刻意練習之匈牙利西洋棋波爾加三姊妹花
慢讀美國心理學家艾瑞克森博士於2016年出版的這一本暢銷書《刻意練習》，每讀到一段書中黃金屋，彷彿開眼般，又停下幾天，釀出一股捨不得讀完的韻味。
今天讀到西洋棋波爾加三姊妹的這一段故事，特別感興趣，一直重複閱讀、上網找資料查詢，希望也能對家有三寶的我，有一些啟發。
20世紀60年代末，拉斯洛·波爾加（Laszlo Polgár）是一位匈牙利心理學家，他研究了在各個行業或領域中被認為是天才的人，共計有數百人之多，並得出結論認為，
「正確地養育任何一個孩子，都可以將他變成頂尖人才。如果你在孩子很小的時候就陪他訓練，花大量的時間，讓孩子真正熱愛那門學科的話，真的可以達到那目標。我們選擇了西洋棋，西洋棋非常客觀並易於測量。」
「任何新生的健康嬰兒，都有潛力成為天才。換言之，神童不一定都是天生，通過後天教育和訓練也可以做到。」
為了驗證他的理論，他決定用自己的孩子做實驗。因此，他找一位與他共同合作的妻子，也就是來自烏克蘭的太太克拉拉（Klara，一位教授德語、俄語和世界語的女教師），兩人展開了一場30年測試理論驗證。
第一個女兒: 波爾加·蘇珊（Polgár Zsuzsa) (1969年~)，15歲時，她成為世界一流棋手，後來又成為第一位被授予特級大師稱號的女棋手。
第二個女兒: 波爾加·索非亞（Polgár Zsófia) (1974年~)，西洋棋職業生涯中取得了驚人的成績，一度成為世界上排名第六的西洋棋棋手。
第三個女兒: 波爾加·朱迪（Polgár Judit) (1976年~) ，15歲時成為特級大師，在當時的無論男子特級大師還是女子特級大師之中，都是最年輕的。她在世界女子西洋棋棋手中連續25年排名第一，並一直保持到2014年宣布退役，戰績迄今為止絕無僅有。
第一個階段中的孩子以遊戲的方式認識了之后成為其專長的事物，例如蘇珊.波爾加找到了他的西洋棋棋子，並被形狀吸引。
一開始，父母會跟著孩子的程度一起玩遊戲，但慢慢地就將遊戲引導到「玩具」的真正用途，向孩子解釋每個棋子的走法。
進入這個階段后，未來專家的父母在孩子的發展上就扮演關鍵角色。原因之一是要給予孩子大量的時間、關注和鼓勵，另一個原因在於這些父母往往非常成就導向，會教導孩子自律、努力、責任及妥善運用時間等觀念。等到孩子對某一領域展現興趣，就會
要求他同樣秉持自律、努力和追求成就等特質投入其中。
這個階段對孩子的發展影響極大。許多孩子一開始有動機探索或嘗試新事物，是出於與生俱來的好奇心或遊戲性，因此父母有機會以剛萌芽的興趣作為展開某項活動的跳板。不過，源自好奇心的初期動機還是需要補強，讚美對年幼的孩子而言效果奇佳。另
一個動機來源則是因為發展出某種技能而獲得的滿足感，尤其成就若得到父母的肯定，動力更強。
艾瑞克森博士分析了許多成功人士，從一開始啟發興致，到一路培養為專業人才，大智會經歷以下階段，
第1階段：產生興趣
1、在玩耍中產生興趣
2、在父母的影響下產生興趣
3、在兄弟姐妹的影響下產生興趣
第2階段：變得認真
這一階段開始，就將開始進行比較枯燥而艱苦的練習，這個時候孩子的動力來源主要是這麼些：
-父母老師的鼓勵，情緒上的支持
-能夠欣賞自己的技能，感受規律之美
-獲得尊重，獲得小夥伴們的追捧
-找到一同練習的夥伴，一起訓練很開心
-能用那門技能來認同自己 ...
第3階段：全力投入
一般來講，孩子們在15～16歲時，要付出巨大的投入，才能成為自己領域中的傑出人物。
大寶已經快10歲，喜歡畫畫，可以依照刻意練習的書中方式，鼓勵多練習畫畫，由模仿名畫開始。
二寶、三寶尚年幼，現在沉迷於平板電腦及手機影片當中，雙薪家庭的父母，不容易整天顧著他們，這值得深思！
希望新冠肺炎疫情趕快結束，讓二寶、三寶盡快回去幼兒園團體學習生活！
#Peak: Secrets from the New Science of Expertise
#安德斯.艾瑞克森博士(Anders Ericsson）
#馬老爹隨筆
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#2020年4月18日
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